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नींबू के इस्तमाल से हो सकते है ये बड़े फायदे

इस पोस्ट में नीबू से होने वाले सारे फायदे बताये गये है.

Lemon
  • नीबू पेट के विकारो एवं अपच को दूर करता है.
  • नींबू में मोजुद लवण रक्त की अम्लता को दूर कर उसे क्षारीय कर देते है और खून को शुद्ध करने में सहायक होते है.
  • नींबू के रस में सीधा नमक मिलाकर पिने से पथरी में लाभ मिलता है और बिना ओपरेशन पथरी का इलाज हो सकता है.
  • नींबू पर कला नमक बुरक कर सेवन कर ने से जी मिचलाना बंद हो जाता है.
  • नींबू स्कर्वी रोग की अचुक औषधि है.
  • अधिक ख़ासी होने पर एक चम्मच शहद में एक-चौथाई चम्मच नींबू का रस मिलाकर सेवन करने से तुरंत राहत मिलती है.
  • केला, सेब, अमरुद जैसे आयरन युक्त फलो पर नींबू का रस डालने से उनका रंग नहीं बदलता और स्वाद भी बना रहता है.
  • मुह पात्र यदि झाइया हो गई हो तो नींबू रगड़ने से दूर हो जाती है.
  • सलाद में नींबू का नियमित प्रयोग करने से भूख बढती है और पाचनशक्ति ठीक रहेती है.
  • मलाई में नींबू का रस मिलकर चहरे पे लगाने से चहेरे की चमक बढाती है.
  • नींबू का इस्तमाल कर के दांतों को प्राकृतिक सफ़ेद बनाया जा सकता है.
  • नींबू में बहुत ही ज्यादा विटामिन C होता है जो हमारी इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में सहाय करता है.
  • रोजाना एक गिलास गुनगुने पानी में नीबू का रस डाल कर सेवान कर ने से शारीर की अतिरिक फैट को कम कर सकते है.

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